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万古长青诀带来的肉体力量是需要大量的修炼才能将其纳为己用，纯粹靠境界提升上限，而不去修行，肉体力量是不会主动增强的。
境界提高，带来的是肉体强度上限的提高，比如。如果灵溪境巅峰肉体力量强度上限是上千斤的力量，那么突破到灵河境后，可能会达到上万斤的力量。
可是这些力量是处于沉睡状态的，需要叶流云自己通过常规体能训练才能将其唤醒。
只不过这样的修炼方式，永远都不可能比他们常规修士的提升明显。
灵河境修士全力一击足以将地面轰出一个直径十几米的大坑，但是叶流云就算达到灵河境也不可能有这样的破坏力。
两者表现出来的感官，是完全不同的。
叶流云的肉体修炼也需要丹药辅助，只不过这种丹药是修仙者不怎么常使用的丹药，此丹名为淬体丹，在肉体淬炼的时候服用，能事半功倍，
再说两天后，六阳山那边的灵石矿脉开采完毕了，云霞宗的修士们带着大量的灵石返回了云霞宗，云霞宗内喜气洋洋一片，因为云霞宗未来百年会过的很富裕。
这一次云霞宗给弟子奖励的贡献也是很高的，最高奖励一万贡献，最低奖励一千贡献，纯粹就看弟子在这一次两宗交战中的表现。
像叶流云他们这种没有去正面战场的顶多也就拿一千贡献，但是已经很多了，能让他们购买不少的丹药了。
林傲雪已经又开始闭关修炼了，她也不能天天与叶流云腻在一起，提升修为才是她目前最需要去做的事情。
在叶流云那强效丹药的帮助下，林傲雪的修为增长的十分之快，没办法，叶流云的爆灵丹绝对是修炼的圣药，林傲雪几乎就是把这丹药当饭吃，吃饭就去找叶流云拿。
所以叶流云每次炼药，都会炼制大量的爆灵丹，按照这个修炼速度，林傲雪用不了几年就要突破到灵纹境了，毕竟她的天赋也是绝顶的。
又过去了几个月，叶流云打算回到自己的住处，又准备开始钻研丹药了，身上还有很多药材没有搭配呢，她说什么也要研发出让自己变回男人的丹药。
不过今天一回来，就发现许多女弟子正在摘取居住区域桃树上的桃子，这些桃子成熟了。
他们这个弟子居到处都是桃树，而且这些桃树也不是普通人的桃树，这些都是灵桃树，属于灵果，修士吃了能改善体质增加修为。
灵桃树三年一开花，三年一结果，今年就到了结果的时候。
“这位师妹，尝尝果子。”就在叶流云准备回去的时候，树上摘果子的一名女弟子对着叶流云喊了一声，然后丢给了叶流云一个拳头大小灵桃，
“诶？谢谢。”叶流云连忙接住。
感谢了一下后，叶流云带着桃子回到了自己的住处。
“这果子看上去挺红润的嘛，味道应该很不错。”叶流云呵呵一笑，随后用水洗了一下便咬了一大口。
不过这味道和前世吃的桃子没啥区别，就是蕴含了一股灵气而已，叶流云三两下就给吃了，吃的只剩下一个桃核后，她本来是打算丢了的，但是突然看见自己院子中有一块空土地，便笑眯眯的把桃核埋进那片土地当中。
“好了，继续研发丹药。”叶流云回到了自己的住处，关上门，再次开始了她的炼金工艺。
这时隔几个月没有研发丹药了，这些年，研究丹药叶流云就发现了一个规律，那就是融合越高级的药材，出现天地异变的可能性越大，云霞宗最高能弄到蓝级药材，蓝级以上的药材就不是云霞宗药材店铺中有的东西了。