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这套拳法只是最初级的炼体法，但是这具身体太差劲，打完一套花费整整半个时辰，身上早已大汗淋淋。
打完拳法回到厢房，宁卿枝喊了丫鬟提了热水过去净房，同样没让丫鬟近身伺候，洗完自个人穿上衣裳出来，只是头发还湿漉漉的，两个大丫鬟杏儿跟春桃过来帮她擦拭头发。
杏儿跟春桃都是朱氏的人，她身上任何事情都会事无巨细的说给朱氏听。
身为她的贴身丫鬟，却把她的任何事情都说给旁人听，即便是府中主母都不可，哪怕是京城的簪缨世族，身为姑娘身边的丫鬟婆子都得忠心，不是什么事都要告知给主母。再者上辈子时候，她们身为她身边最亲近的丫鬟，在她被朱氏忽悠着喝下汤药换血后，二人肯定也是有所察觉，但等大哥回来后，她们嘴巴闭得很紧，什么都没同大哥说，只说她是心脏骤停而亡。
还是她院子里另外个小丫鬟不小心瞥见她干瘪的尸首，等到大哥回来后，偷偷去跟大哥说了，大哥才有所怀疑，开棺验尸，可已为时已晚。
宁卿枝记得那个小丫鬟叫喜鹊，是她前几年路边顺手买的，家里穷苦，要被家里的哥嫂给卖去青楼，宁卿枝就给顺手买回府中，不过一直都在外院做着洒扫浆洗的粗活儿。
上辈子时候，朱氏后来得知是喜鹊通风报信，在大哥死后，直接污蔑喜鹊偷了府中的钱财，让人将喜鹊乱棒打死丢在了乱葬岗。
宁卿枝表情淡漠，心里盘算着把杏儿跟春桃找个缘由发卖出来，把喜鹊调到身边贴身伺候。
既然‘小花’希望她好好活着，那她就好好活着，作为永川伯府的大姑娘好好地活下去。
二个丫鬟给大姑娘擦拭头发时就发现大姑娘脸上的痤疮好像好了很多，皮肤似乎也没有那么枯黄了。
杏儿忍不住欢喜道：“大姑娘，您脸上的痤疮消了不少没有那么红肿了，皮肤也白透了些，再过些日子，大姑娘的脸肯定能好起来。”
宁卿枝当然知道自己的脸会慢慢好起来，她本来就不丑，脸上的东西，还有枯黄的肌肤和头发，都是因为朱氏给她下了毒罢了。
以前她或许以为是自己本生就长的不好长不高，但她在异世的能力跟木系有关，她对植物的了解非常透彻，这才意识到是朱氏在她十岁左右开始发育时，恐她比宁如珠生的貌美，给她的食物中下有融骨草，融骨草微毒，不致命，但它的毒素会淤积在奇经八脉，堵住奇经八脉。
奇经八脉被彻底堵死，淤积起来的一些毒素，自然会显现在表面，还会影响身高，她的个子就很矮，比宁如珠年长快两岁，但却比她矮半个头。
‘小花’留给她的最后一丝能力就是净化，即便她不做什么，也会慢慢净化她的身体，清除她奇经八脉里面的毒素，用不了多久，她的脸庞就能光滑起来，肌肤也会越来越好，个头也能慢慢长起来。