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有人说部队是大染缸，这一点我是坚信不疑的。来自全国各地的小伙伴，有南方的，有北方的，有喜欢吃火锅的、有喜欢吃面条的、有喜欢吃大米饭的、有喜欢吃辣的、有不喜欢吃辣的，大伙聚到一起，吃喝拉撒睡同一档次同一平台，经过时间洗礼，有人拔尖而出，混出点名堂，回报乡里；有人混日子，三年时间一到，打好背囊回家继续混日子（捂头），有的在家时吊儿郎当，到了部队，经过集体生活，在规范的作息规律下，受党教育三年，那政治思想觉悟也是相当的不错的！
三人行，必有我师！
说的就是我们，更何况我们是一个大集体，天南地北，南腔北调，十八般武艺样样都有，就看你会不会取他人之长补己之短了。
……
半个月后…
新兵集训誓师大会已开过了；
新同志学会了站立、齐步走、跑步走…
……
“今天训练科目是：正步走！一排带到摩训队，二排在操场左侧训练，三排在操场右侧训练，各排严格组织训练内容，下午全队以班为单位进行一次队列会操，获得第一名的班有奖励！各排带开！”刘杰队长下达了命令。
“二排，向右转！跑步～走！”牟排接到队长的指令后，接着下达命令指挥二排跑向操场的左侧。
“同志们：刚刚刘队长的话相信大家已经听得很清楚很明白了，那么，我也不想啰嗦，各班一会带开严抓训练细节，下午队里队列会操，是骡子是马拉出来溜溜！不要给我给你们班长丢脸！五班原地不动，四班向前10米，六班向后10米，带开！”牟排的作风向来雷厉风行，一就是一，二就是二，没有营养的话半句都嫌多。这也是李定晟在部队乃至在牟排身上学到最多干脆利索的优良作风。
“四班：向前10米，齐步～走！”四班长带走了四班；
“六班：向后～转！齐步～走（约10米距离），立定，向后～转，向右看～齐，向前～看，稍息！”六班蒙班长同样也快速带走六班到牟排指定位置开始“正步走”训练。
五班长苏麟也跑到全班正前方开始了正步走的要领讲解…
细心的崔指导员这时发现了一个好现象，原来还是螺旋腿的罗进球，现在两腿已经站得笔直，而且两腿膝盖之间也能靠拢在一起了，崔指导员向五班走过去，巡视同志们的训练进度。
指导员在中队发挥的作用非常大，他就好比一个家庭成员的妈妈，要善于发现同志们的思想变化，做好同志们的思想稳定工作，每周还要安排一定的时间进行党政教育、爱国教育、以及条令条例学习、时政新闻学习等等…
走到罗进球身边，崔指导员再次确认了一下，罗进球确实跟刚到部队时不同，螺旋腿已经不存在了。
殊不知罗进球吃了多少苦头，流过不知多少汗水，甚至还流下了些许泪水，在得知自己有螺旋腿后，苏麟班长要求他每天绑腿训练一小时，分两次进行，一次是练习站立时，其他班上战友两腿合并后，膝盖间夹的是玻璃，有的夹的是一小张报纸（通过夹玻璃或纸片，苏麟班长就不怕新兵偷懒耍滑了，一旦松散，玻璃或纸片就会往下掉，聪明如苏麟班长也（竖大拇指点赞）），背靠墙壁，后脚跟紧挨墙壁，身体微微前倾。罗进球“享受”VIP待遇：自带被子绑带绕自己膝盖出打个活节，拉到自己感觉能承受的压力为止，然后站立半小时；另外半小时是在晚上熄灯后罗进球自己“加餐”绑上半小时，办法是不近人情残酷了一丢丢，但起码经过了近半个月时间的纠正，效果还是很明显的嘛。
站如松，就是这样长期训练而来的。