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李凡在旁边演示了一遍热身运动后，便让苍溪雪去照葫芦画瓢跟着自己的样子去做。
而他自己，则跑去大树底下，坐在椅子上继续乘凉看书去了。
苍溪雪感觉，这几个动作怪模怪样的，做起来有些别扭，不过还是一五一十去做
做了一会，感觉十分无聊，她看向李凡：“师尊，这几个动作有什么用嘛？”
“当然有用，你才做了多少个，怎么可能那么快见成效？你要用心去感受，慢慢来，一步一步去认真去做就行了。”李凡头也不回，随意说着。
李凡这几个动作，相当与给苍溪雪做的康复训练，所以说，自然是有用的。
听到这话，苍溪雪若有所思了起来。
“不看表面？认真去做？”
她思索着，似乎想到了什么，调动灵力，在经脉中运转起来
根据刚才李凡所说的标新开始重新做了起来。
这一次，异样的感觉开始发生了。
苍溪雪感觉身体受到不小的阻力，哪怕一个小小的抬手的动作就感觉十分的吃力。
这才明白过来，李凡所说的“不看表面，认真去做”是什么意思。
此时的她，好像找到了宝物一般，开始认认真真的做起了热身运动。
然而只是一遍下来，就累的气喘吁吁，大汗淋漓，身上的汗液更甚至直接打湿了那薄薄的衣裳。
一时间，雪白的肌肤，透过衣裳，若隐若现。
李凡被她气喘吁吁的声音吸引，无意间瞟了一眼，下一秒赶忙挪开眼睛。
要是再看下去，怕是自己真的成了变态萝莉控了。
他赶忙找借口：“那个…你要是累了，就休息啊，我有点事就出去哈。”
这句话，很是正常，也很是一般吧。
但在苍溪雪眼中就成了另外一番场景了。
“你要是累了，就休息啊”——这不就典型的：要是不行就别做了。
“我有点事出去哈”——从另外一方面来说不就是：你这个做法我没眼看。
当然，李凡的意思根本就没有那么深层，他真的只是觉得现在气氛有点尴尬，所以找了个借口而已啊。
李凡那迫不及待离开背影，更是笃定了苍溪雪的想法。
她不免有些气馁起来。
“可恶，我竟然连这么简单的动作都做不好，也难怪师尊如此瞧不起我。”
苍溪雪紧握拳头，一种挫败感油然而生。
然而高傲的她，却没有丝毫放弃的态度。
调整好心态，继续重新开始做了起来。
如若李凡知道这一幕，怕是当场会说：姑奶奶，你可别多想啊。
李凡出门，自然不是闲逛，他得要想办法解决今晚的晚餐才行。
出门的时候顺势带了鱼竿。
村里有条不算太大的小溪，小溪水草丛生，也导致有不少鱼虾在里面游荡。
从湿润的泥土里挖了几条蚯蚓作为鱼饵，找了一处较好的位置就准备钓鱼去了。
一边钓着鱼，一边开始思索着自己接下来该怎么做。
毫无疑问，苍溪雪绝对是主角，而且还是废除流主角。
李凡觉得，自己翻身农奴把歌唱的机会来了。
现在可是努力狂刷好感度的时机，若是等日后她恢复实力，修炼成仙，随随便便赏赐自己几枚丹药，说不定自己也能修炼了。