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接下来的三个小时时间，芋头的每一句话他都牢牢的记在心里，芋头使用的每一个比喻，他也深深地领悟。
芋头告诉他，高三那年，自己也曾抑郁，他的老师建议他多去医院看一看。从此当自己有过放弃的念头的时候，他都会在市中心医院从一楼走到19楼，挨个挨个的看。从诊厅挂号的家属，到匆匆送往急诊室的患者，到住院部安静的躺在床上的，重症监护室渴求生存的，楼道上无病医治呻吟的人。
起初他只会感到惊讶，后来他学会了思考，去的多了他发现那些病床，楼道依然是那些人，或者有些人不见了多了些其他人，时间在变，他们对生命的渴求并没有变，他们无助的眼神能击穿自己的内心。
芋头教会了四季很多，如获新生，并不是他的洗脑能力有多么高明，而是芋头用自己的经历站在四季的角度，深入的剖析四季存在的问题以及四季的真实想法。
这样的交流，比起四季一本正经的心理咨询师用着一套理论去压倒四季的想法更有效，也最真实。弱者也是需要被肯定的，更何况是心灵的弱者，他们在被人伤害之后一直饱受着自己怀疑自己的折磨，这个时候是需要一个人坚定的站在他们的面前肯定他们。
依稀记得20年盛行至今的热梗“网抑云”，嘲讽着那些无病呻吟的人，当做是一种潮流。他们往往忽略了问题本身，世界上存在数以万计的抑郁症患者，他们通常闭塞自己，否定自己，放弃自己。他们也缺乏像芋头这样的朋友，能够给自己树立榜样，能引领自己走出黑暗，迎接光明。反倒是一些自以为的正常人玩梗无度，无脑跟风，在一步步的迫害躲在屏幕背后脆弱的心，四季也是这样的人，但是他学会了接受。那些不能接受这种无理取闹的人，会时不时受到这些垃圾信息刺激自己的内心，他们极少有值得他们信任的挚友，也更没有那些可以真正引导自己走出黑暗的挚友。他们缺少了对外界的信任，和对生活的信心，因为从他们身上建立这种信任真的难于登天。
芋头做到了，他不仅仅坚定地肯定四季，也不断点醒四季错误的思想和做法，教他如何建立一个强大的内心，做一个真正的强者。成为强者必须要有健康的身体，做好每一件小事，获得自己对自己的认可，再一步一步的完成自己的每一个目标，到那个时候，理想就会照进现实。
在挂掉电话的那一刻，四季感受到了前所未有的轻松。他暗自思考，每一天能有几个人像他这样脱胎换骨如获新生呢，每天还会有多少人像他活在以前的世界里，自卑，绝望，痛苦，自暴自弃。自己也曾帮助过抑郁症患者，他们或多或少能够释怀，或者如同往常一样没有改变。四季最终也成为了别人眼中的病态，也真正的体会到那种痛苦与绝望。
四季站在阳光下，躲在帽檐下几个月，脱下了皱瘪瘪的鸭舌帽，此时的他像刚从地底钻出的蝉，惧怕光明，贪婪的吸食空气，即将振翅高飞。