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第五十三章 秀肌肉(1/5)

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【www..cc】,
  
      喝!喝!喝!喝!
  
      器械室内,短促有利的暴喝声中掺夹着一些胶鞋摩擦地面发出的刺耳的动静。
  
      乐凯躺在卧推器下方,他光着膀子,身上的肌肉隆起,青筋更是暴起。
  
      伴随着一次次迅速的推动,汗水都会出现抖动挥散的现象。
  
      整个器械室内,乐凯成为绝对的焦点。
  
      “一周的时间啊!”
  
      扎卡一脸惊叹道;“队长这个身体调整的也太快了吧?”
  
      一周前,乐凯的数值还是差了不少,但一周之后,乐凯已经远远超出了标准了。
  
      阿尔特塔靠着墙壁站着,露出一丝苦涩的笑容。
  
      “教练,你们怎么不给我制定这一套训练方法?”
  
      扎卡有些嫉妒道。
  
      难道这就是队长才有的权利?
  
      “制定训练方案?”阿尔特塔没好气道:“凯的身体训练一项都是自己准备,你什么时候看过教练组给他意见?”
  
      尽管教练组是穆里尼奥花费很大精力组建,可谓一个个都是业内精英。
  
      但其中主攻体能以及力量的教练的位置却有些尴尬。
  
      其他人他都能管得了,但乐凯就不行了。
  
      不是乐凯耍大牌,而是他制定的训练项目还不如乐凯给自己的更加有效果。
  
      或者说,乐凯比教练员更加的清楚自己的身体状态。
  
      为此,教练也就完全不管了,除非乐凯主动来问,要不然他绝对不会去当这个大冤种。
  
      砰!
  
      巨大的动静下,感觉地面都在震动。
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