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陈季同，1位北影摄影系大3的学生，本以为即将毕业的自己会在影视行业中闯出1片天地，但1次意外的到来，打乱了他所有的规划。陈季同至今还记得那是北影和北体大的1次校园合作，自己在导师的推荐下来到北体大，给校内的女子跆拳道队拍摄1部宣传片，本以为这是1个既轻松又能趁此欣赏美女的美差，但意外却悄然而至。
当时，陈季同正全神贯注地拿着租借过来的专业摄影机给正在训练的队员摄影时，1道黑影突然从镜头前闪过，感觉到面门前1股力量挟风而来，随即自己身上传来剧烈的疼痛感，手中的摄影机也因此重重砸落在地。
由于担心设备会出现问题，陈季同忙想爬起身来，突然感觉自己腰上被什么东西压着，上边还传来女子的痛苦的呻吟声，还未等自己反应过来，1阵晕眩感突然袭来，便失去了意识。
等到睁开眼，陈季同发现自己躺在1张病床之上，边上围满不少人，大部分是那跆拳道队的女队员，她们各个怒目圆瞪地盯着自己，好似要把自己生吞活剥般。
在人群之中，陈季同看到自己的导师在不断安抚队员们的情绪，最后在自己的导师和北体大带队老师的安抚之下，跆拳道的队员最终还是不情不愿的离开，只不过在临走之际，恶狠狠的对陈季同说道，如果她们的领队出了什么事，绝对不会放过他。
等这群跆拳道队员离开以后，病房内瞬时安静下来，导师走上前来，询问陈季同现在身体怎么样，待确认没有大碍后，和陈季同讲起了当时的事发经过。
原来当时由于自己过于专注拍摄，不经意间走到了跆拳道队5正在训练的场地之中，当时她们的领队正在和其中的1名队员对练，身体已经凌空飞跃到半空之中，正当她想要找准角度下落之际，猛然发现陈季同正好处在她下落的方位上，为了避免误伤，她只能在空中想办法调转身体，但是由于事发突然且身体下落速度过快，最终还是砸在陈季同的身上。
导师对陈季同说，如果不是那位领队即时偏移了角度，陈季同恐怕会伤的更加严重，现在那位领队还处在昏迷之中，具体的受伤情况还要等专家诊断以后才能知晓。
看着导师脸上挥散不去的忧愁，躺在床上的陈季同已经有了不好的预感，果然没过多久，就从医生的口中得知，那位领队的右脚脚踝处出现严重的扭伤，要留院治疗很长1段时间。
而陈季同却只是受了点轻伤，没过多久便可以下床行走，在医院期间，陈季同曾试图去那病房里面看望1下那位领队，想跟她说1声抱歉，但没等敲开病房门，就被出来的队员给发现，对着他说了1些很难听的话，陈季同心知自己理亏，只得由得她们指责。
总之，因为陈季同的缘故导致她们领队可能不能继续参加训练，陈季同呆呆的从窗边望着还在昏迷之中的领队，内心5味杂陈。
因为这次意外，陈季同不仅要赔付1大笔设备损坏的钱，还因此背上了1个处分，好在自己的导师预先帮他垫上了那笔钱。
不过关于陈季同身上的处分导师和他说，必须争取得到当事人的谅解，否则学校这边是不会将他身上的处分撤销掉。
出于心中的愧疚和想要尽早解除身上的处分，那段时间陈季同忍着无数白眼与谩骂嘲讽，1直坚持守在医院，队员们看到陈季同日复1日的坚持，也不再对他冷嘲热讽，渐渐默许陈季同出现在病房之内。
由于跆拳道队的训练和学习任务，队友们只得回到校园，将照顾领队的任务托付给当时的陈季同。
等到领队苏醒过来的时候，陈季同本以为会被她狠狠的臭骂1顿，谁知她只是摇了摇头，沉默的望着受伤的脚踝。