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阳光正好，万亩森林的深处，一个身穿青绿色小裙子的小女孩正打坐着吐纳天地间的玄气。
她有着姣好的面容，雪白一样的肌肤，一吐一吸之间，天地中的玄气在在其周身形成了五种不同颜色的光环。
惠安老祖和她的贴身宫女观棋在远处的小亭子里看着张容与完成每日必备的一个半时辰的任务。
这个任务是差不多两年前张容与第一次来到这里时，惠安老祖交给她的。惠安老祖解释，是为了防止她的身体在以后的修炼里崩溃，她必须每天早上打坐吐纳呼吸一个半时辰。
没错，张容与已经快五岁了，她还有十几天就过生日了。惠安老祖虽然住在森林里，但没有住在树上，她和观棋两个人拔了几棵，树建了几件简陋的屋子，开了几亩药田，打了口井。当张容与一来，惠安老祖没有理解她才三岁，只是让观棋教了她几天，就让小小年纪的她自己一个人住。
观棋毕竟以前照顾过小孩子，不忍心。但惠安老祖只是低头，她仿佛在透过张容与看某个人，她说：“匹夫无罪，怀璧其罪。若不想被欺负，就要向上爬。可欲戴其冠，终究必承其重。”
于是，小小年纪的张容与一边要生活自理不能丢了公主仪态，一边又要打坐吐纳呼吸和完成惠安老祖给她的各种任务。
等到张容与睁开眼睛，完成了一天的任务时，惠安老祖招手让她过去。
张容与其实面对惠安老祖的时候有一种面对长辈的无所适从。她歪了歪脑袋，想了想应该没有哪里有问题，于是她大大方方地问：“老祖，还有任务吗？”
惠安老祖伸手把她抱着坐上了一旁空着的石凳：“有，记得还有十几天你就五岁了吗？我以前说什么还记得吗？”
张容与在自己的脑海里仔细地搜寻了一圈找到了自己的目标，她用自己如今已经比较清晰地语言描述着：“老祖说过，五岁后我要吃很多补药，泡很多药浴，每天只用吐纳呼吸半个时辰。”
“对。”惠安老祖还是忍不住笑了，她的眼里亮晶晶的，有对张容与的欣赏和单纯因为这个孩子的开心，她真的很多年没有这样过了，结果这两年她频繁体会到了养一个乖崽的乐趣。她摸了摸张容与的头：“这几天先暂停修炼，陪老祖我去拜访一些邻居。”
张容与的大眼睛“修”的一下亮了，她知道每次去拜访老祖的那些邻居们，她都能得到很多好吃好玩的东西。观棋扶额，她就知道，公主啊她这些年再怎么修生养性，再怎么修炼，无论外界介绍惠安老祖是怎么样的，但原来那个暴躁且护短的公主一直都没变过。你瞧，以前公主一有空就是修炼，现在都是带娃……这甚至还要去敲诈一直井水不犯河水的邻居们。
说实话，她真的希望公主还能像以前那位耍着长枪，单枪匹马平定了内乱的惠安公主一样，而不是成为现在牵一发而动全身的惠安老祖。
张容与是在进来了朝阳内宫后才知道了一些事，比如这整个朝阳内宫并不都是惠安老祖的。朝阳内宫在很多年前有很大一片，而且那个时候大虞王朝还没有迁到这里，她们的大虞王朝在许多年前是整个不周大陆鼎鼎有名的五大王朝之一。直到后来一场变故，现在的惠安老祖当时的惠安公主临危受命，带着剩下的百姓和皇族退到了不周大陆的最东边。当时这里有片臭名昭著的森林，许多人进去了都没有出来，森林还有许多猛兽。