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听到推门的动静，老人抬眼一看，便收回了目光，接着便平淡地说道：
“愣着干什么？老夫到现在饭都没吃，赶紧去做！
是想饿死老夫吗？”
“哦哦！马上！”
一心一愣，橱柜里不是有饭菜吗？可他来不及多想，老爷子的目光逐渐危险起来，他赶紧一溜烟进了厨房，走时嘴角却是一笑，他知道，老爷子可不是穷奢极欲的人。
所以，傲娇老爷子等徒弟一起吃饭？
……
三天后。
早晨，桃山。
一心如往常一样奔跑下山，不过这次他的手脚乃至躯干都穿了负重。
一共二十公斤。
近四十斤的重量让一心的动作不再敏捷，一些陡坡常常因为控制不好平衡直接摔了個狗啃泥。
不过每次摔倒时，他都及时将药材抱进了怀里。
不然药袋损毁就遭了……
除此之外体力的消耗也更加严重。
因为上下山晨跑的同时，老爷子还要求他至少使用两次雷之呼吸。
一心没有反对，不过由于呼吸法刚入门，他得停下脚步集中注意才能成功使用。
不过，呼吸法效果同样十分惊人。
他使用呼吸法的瞬间，一股热流子胸腔涌遍全身，身体的力量和速度顿时提升了一倍不止！
跑起来就感觉整个人轻飘飘的，一蹦能有两米高！
但同样，这样的状态以一心现在的身体素质根本支撑不了几秒，时长一旦过度，身体就会严重眩晕，同时伴随着强烈的呕吐感。
停下的同时，气虚力软……一下子就跟掏空似的。
总之，
慎用！
……
一个月后。
“手抬高！”
老爷子沉闷的吼声在后山不断响起。
下午，除了规定的呼吸法锻炼又添加了剑术训练，因此，一天的身体素质训练全部挤到了早上。
此刻。
老爷子眉头兀的一皱，拐杖在一心手肘处一点。
“嘶！”
一心痛呼，立刻提了提手臂，不过此刻他的动作有些颤抖。
“保持住！”
此时，手持素振坚持了近二十分钟的宫本一心已经精疲力尽，因为早晨的身体素质训练导致他体力到现在还没恢复……
可他的手臂早已到了极限。
从学会了呼吸法那天开始，宫本一心的训练变得异常艰苦，老爷子变得严厉了许多，用他的话来说，天赋越好越需要狠狠操练！
当然，这一个月以来的成果也是喜人的。
【名称：宫本一心】
【种族：人类】
【年龄：15】
【等级：2（15/25）】
【状态：无】
【技能：雷之呼吸-全集中（精通）剑术（入门）】
【技能点：5】
雷之呼吸已经精通，技能栏多了一项【剑术（入门）】，但一心依旧没有选择加点。