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马红俊见弗兰德还要再问有没有其他赚钱的方法，他果断表示没有了，以后要是能想到好点子再告诉他。
就这一个肥皂生意，已经很赚钱了，而他要是再提出一些赚钱的方法，弗兰德绝对会起疑心。
弗兰德狐疑的看了看马红俊，对他的话也不置可否，也不知道是相信他没赚钱办法了，还是相信他还有赚钱办法没说。
一个月的刻苦锻炼很快就过去了，马红俊也成功将他的体型恢复到了觉醒武魂前的样子。
弗兰德看他的情况还算稳定，邪火也没有爆发，他的那些修炼计划也还在一如既往的起作用，也就放心了，可以准备去诺丁城和获取魂环了。
这样一看，他那武魂缺陷倒是对修炼的促进作用不小。
一个月的疯狂锻炼，马红俊不仅坚持了下来，更是没有使用药浴什么的，身体也没问题。
也就是武魂附体后，内心会一直受到欲念干扰，也不知道堂堂高贵的百鸟之王，为什么会携带这么怪异的属性，按理说这样的缺陷出现在龙身上才正常吧。
欲念的干扰，其实对马红俊来说已经构不成威胁了，不说日月太极图对欲念的镇压，就说他经过苦修太极拳，初步养成的太极道心，就可以如临深渊，如履薄冰，所以欲念的干扰对他来说只是毛毛雨了。
他其实最担心的还是邪火能量的冲击，他也不能一直不修炼进行疯狂锻炼，毕竟他的魂力等级还是需要进行提升的。
那么问题就来了，随着他实力的提升，他的邪火能量也会跟着提升，那下一次的邪火爆发肯定会比武魂觉醒那次还要厉害。
这一个月中，奥斯卡也知道他的小伙伴将要去远方借读，未来很长一段时间就见不到了。
奥斯卡很不舍，终于有了一个小伙伴，没想到待了一个月就要走了，但是他莫得办法，马红俊去诺丁城有不得不去的理由，而弗兰德和邵鑫也不同意他跟着去。
在这一个月中，马红俊将太极拳教给了奥斯卡，这对奥斯卡的修炼也能起到不小的辅助作用，还可以提升他的体质。
最关键的是，练好太极拳，奥斯卡也可以拥有一身不俗的战斗力，改变辅助系食物系魂师是弱鸡的存在。
只是他没有时间教其他人了，比如奥斯卡的老师，所以这项任务就只能由奥斯卡以后慢慢去完成了。
不过太极拳也不是什么人都能学会的，就比如赵无极，马红俊在锻炼的时候，他跟着练了，也不耻下问了，然而他就是学不会太极拳，招式很容易掌握，但是太极拳的内在和核心，他是怎么也理解不了。
马红俊的理由是，太极拳走的是刚柔并济的路线，不适合赵无极这种纯刚猛的魂师，也许等有一天他在刚猛的路上走到刚极生柔，刚柔并济的境界，他就能明白太极拳的理念了。